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辟谷是开启心灵的金钥匙

来源:本站 作者:admin 发布日期:2017-25-07 点击次数: 2339
辟谷是开启心灵的金钥匙 
浙江辟谷能量养生服务部 丁志明 
辟谷是我们华夏的养生瑰宝,是养生中的精华,上养之道,生生不息,历朝都与金丹大道,成仙成佛……挂上边,只有高官贵族才可以享受的养生服务,今朝辟谷进入了职业化的发展,让人人都能掌握这套辟谷的养生技术。 
通过辟谷能量养生,清除负信息负能量,让人进入一种无为的境界,何为无为?无为就是太极之始即无极之意,是比太极更加原始更加终极的状态,无极即道,古代哲学指派生化万物的本体,以其无味、无臭、无声、无色、无始、无终,无可指名,故曰无极。《老子第二十一章》:道之为物,惟恍惟惚。惚兮恍兮,其中有象;恍兮惚兮,其中有物。窈兮冥兮,其中有精;其精甚真,其中有信。这是老子用来对道的状态表述的概念;庄子在《逍遥游》中说无极之外,复无极也。意思是宇宙无边无际,无穷无尽,其大无外,其小无内。
汉代的河上公《老子章句》认为复归无极就是长生久视,依道家的角度来看,与道相合,才能长生久视,因此将无极解释成道或者解释成长生久视,有异曲同工之妙,我们把无极命名为无为也是如此,道是无穷大小的,天地未开辟之前,它已经存在了,在宇宙演化的角度使用无极一词,比天地直接起始的混沌更加古老、更加元始的状态,这一状态,就是道,因此,无极是太极的根源,修道者都追求与道合一,返回到元初的无为状态,这就叫做复归无极,我们浙江服务的信息能量辟谷能量养生方法,在某一个层次上可以让你进入无为养生的境界,包括本人所编的无为养生也如此意。
我们认为,人的心与脑的意识活动是相通的。在练习时,调心就是要调整好自己的接收场,把道德规范作为修心的标准,平时心平气和,行得端,坐得正,事事问心无愧,万缘放下,自然心静如水,这样通过辟谷能量养生的调理,自然开启人体潜能,达到空灵的养生境界。 
在练习辟谷能量养生中,可能会产生各种感觉,把基本的感受记录于下:
凡诚心习练辟谷能量养生和无为养生法之人,在很短时间里就可能产生各种各样的触觉,我们把它叫做养生触觉,比如凉、热、麻、胀、痒、痛、涩、酸、飘、坠等感觉,看见光、物、像等各种东西,听见各种声音。这都是触觉的表现。因而,也可以说触觉是一种正常的能量调节和练习反应。触觉的产生与一个人自身的练习素质有一定的关系,我们认为:一个人的养生素质是自身的养生造化的体现,具有不同造化的人可能会出现不同的触觉,比如,能够练出人体透视功能的人,在习练时可能会看见人体的五脏六腑,能够练出遥视功能的人可能会看见远处的山、水、树林、草原等。 
触觉并不是一层不变的,它因时、因人、因地的不同而不同,也因你练习的层次不同而不同。比如开始练习时可能就是凉、麻、热、胀等气感似的触觉,一段时间后可能会看见气、光及各种图像,一个练习之人,有时可能是出现一种触觉,有时则有可能几种触觉同时出现,有的触觉可能还要反复出现,比如,在形体上具有明显病变的人来练我们的无为养生时,疾病会马上得到调治,可能出现气冲病灶产生酸、痛等养生触觉,退病较快者,养生触觉产生后往往会出现一些假象在习练者面前:感觉病比较练习前加重,感觉把以前的老毛病冲翻等,如若是这样习练者一定要认真把握,坚持练习,通过了这一关,对以后的练习就好了,严重的病甚至可能反复冲击,直至彻底治愈为止。
随着身体的逐日康复,练习之人的养生触觉可能会少一些,强度要弱一些,继续练习,你体内的能量会越来越多,能量聚集到一定的时候又要使你的身体产生质的变化,提高你功夫练习的层次,这时,你的养生触觉可能又要增加,其强度也要相对加强。通过这一关后,你的身体相对而言又要平静下来,就这样反复进行,直至你练习到最高层次去,达到天人合一的境界,那个时候形体空了可能就没有太多的触觉了。
练习者在明白了以上之理后,在习练中有养生触觉产生时,就应以一种自然的姿态来对待,做到有者不拒,无者不求。 
练习触觉不是衡量一个人练习功效之高低的唯一标准。
在辟谷能量养生的练习当中,少不了能量静坐,静坐是让练习者回归自然,达到天人合一的高层次去。因而它的起点较高,但同时它又是最基础的练习法门,在平常的人们看来,最基础的法门练习起来也就容易了。但是你如果要炼好它又比较难,可以说静功练习起来难易皆非,好似大道一样,谁把握它,谁就可以由此而获得大道。
辟谷的能量静坐在于九九归真,归真,亦曰归本,即让练习者回归到松、静、自然状态去,也是戒定慧等持的一种练习方法,好多高功夫、高功能的显现,均是在自然深度静态下来完成的。因而,也可以说无为无极是一切无为养生练习总的法则,万法归真,复归于无极。
自古养生家有无静不成功之说。我们要求大家回归无极态,仍然离不了入静。可以说,本节方法是我们的入静训练方法之一。
入静,是要分层次的,有心静形不静的,有形静心不静的,还有心、形皆静的,真正处于一种恬淡虚无,若即若离之境,好似有的大法师坐禅到高级境界之时。这几个方面的入静方法就要根据练习者自己练习的境界来决定了。练习的法门不同,入静的种类亦不同,象我们无为养生法一开始的入门无为养生就是在动中求静,静中求动。
我们认为:心、形皆静是高层次。但必须通过心静形不静,形静心不静等方面的反复训练才能逐步达到。我们还认为:心与形的关系重在心,只要心静了,形体的入静问题是很好解决的。因而我们的无为归真法重在调心,让习练者心静。
解决心静的问题难不难呢?尽管众说纷纭,只要你按照辟谷能量养生和无为养生的调心方法接通你与自然的场能,你就能在自觉和不自觉中安然入静归真了。要是在老师的组场讲课下,你入静的功效会更高,功能也就开发得更快。
我们辟谷能量养生和无为养生认为,真正的长寿在于养气存神,储存体内能量,培补元气,平衡阴阳。让习练者处于深层静态中,达到胎息之境,实现返朴归真,让人的形体的工作停止下来,若每天练习两个钟头,人的生命推延了两个钟头,十天就有近一天的时间,十年呢?与同龄人相比,自然又年轻了一岁,人生按百岁天年计算,你至少可以多活十年,这不是长寿了吗?如果你每天练习的时间延长一点呢?这就起到延年益寿的目的。
在生活中我们少不了睡眠,在人的一生中占生命三分之一以上的时间,是利用早、晚或平时练习在床上或草地上进行锻炼的无为能量养生,具有花费时间少,健身效果好,对工作、学习较忙的同志更为适用,主要适用于中老年人体弱多病者,对体质较好,起居行为方便的人,多练能量站桩,然而有些身体较虚弱,甚至卧床不起者,就可以用睡功弥补这个缺憾,以睡式养生为主,慢慢的增加能量来调节体质,等能站坐了,再配合行坐站养生方法。 
利用睡眠时间来长功保健开慧,人需要睡眠,是需要通过睡眠来使损耗的能量重新恢复,并能自动调节精、气、神,完成性命双修效应,继而能量充盈自然按人体经络子午流注走向运行,同时又驱邪扶正,自然祛病延年,滋养五脏六腑,自然无为中达到健身、长功、结丹、开慧、悟道的目的。 
站桩功起源于武术家的桩功,也有人说站桩能量来源于大成拳站式的练桩方法,一是养生桩;二是指技击桩。养生桩是根据树木深根在地,在固定不动的状态生长发育壮大的规律,而运用到人体保健和治疗健身上来的一种无为养生。技击桩是通过站桩、增强内气、产生爆发力,此功是站着练,不论室内外,不需练习场地,也不需要任何练习设备,只要你有时间在任何方向均可习练等优点,故长期以来,一直是我国民间人人喜欢的一种养生、调病的无为养生,站桩功简单易学,见效快,安全,不出偏差,男女老幼均可练,尤其是对那些慢性病患者有显著的调治功效。对神经衰弱,肠胃炎,风湿关节炎,下焦湿热,湿寒,肝硬化,腰背痛,肩周炎等功效更为明显。 
站桩基本不分场地、看电视、电影、谈话、开会均可习练,不需意守、观想、意念,只要摆好练习姿势随处都可练习,马步混元桩对于下肢稳定,增强元气,加强内能,增强内劲有特别功效,训练日久之后,内气明显自会顺任、督二脉运行,自然能打通大、小周天,打通全身不通的经络,自然能治疗多种疾病,此功适用于身体强壮之人。
对头晕、胃病、肝硬化、肺病、妇科病、关节炎、冠心病、高血压、颈椎骨质增生、各部经络阻塞之症都有明显的调理作用。
小定定于静态中,大定定于生活中,生活的一切都在追求圆满的境界,圆又是自然的轨迹,圆,是人生的追求,办一件事均希望有一个圆满的结局,修炼者,能早日功圆道满当然是自己努力造化的结果。我们的生活如意养生方法也含有此意。
生活如意养生不只是取名上的如意,更是生活的一种圆满,练习养生本是生活,生活工作本是养生,让我们在练习中体悟我们生活在圆的世界,地球是圆的,太阳是圆的,大自然中万事万物均是以圆而求安,以圆而求和,以圆而求平,能圆了自然就生活随心如意,如果理解透彻,会使你悟性大增,会为你人生轨迹画一个很好的圆,自然而然达到不练而练的一种境界。 
练习之初,你还没进入养生的大门,还没真正体悟养生的精髓,应该进行定时训练,当你练习到一定层次后,就应该把练习与生活结合起来,就好比小朋友读书一样,才开始进学校的时候,只要能做正规就行,当读了几年后,尤其是读到中学,大学时,就要训练自学能力,达到不学而学,练养生修道呢?也是如此,要达到不炼而炼,在生活中练习,练习养生即生活,生活即是养生修行,他们是一不是二,一切皆在一念间。
人全天均在生活中,那也就应该全天处于如意状态中,不论工作、学习、行车、坐船、看电视、闲谈,都在练习,这样不但升华了功夫,而且还节约了练习时间,一举两得。
生活的训练还在于训练你的心境,把你的烦心、焦心、急心等一切不利于功夫上升的心除掉,把你的平心、和心,自然心完全显现出来,自然能明心见性,大彻大悟。 
通过辟谷能量养生和无为养生的练习,就如拥有了一把金钥匙,将开启我们的生命提升之路,以上的各种练习方法,到时在面授的时候口传心授。
山不在高,有仙则灵,水不在深,有龙则灵,刘禹锡先生这句话时常莹绕在我耳际,笔者出生于浙江,素有上有天堂,下有苏杭,江南水乡,近东海,鱼米之乡之地方,浙江更是山青水秀,物华天宝,人杰地灵,大自然赋予了浙江奇特的灵气,全省有著名的重要地貌景观800多处,水域景观200多处,生物景观100多处,人文景观100多处;有西湖、千岛湖、富春江-新安江、雁荡山、莫干山、普陀山、天台山、楠溪江、嵊泗列岛、双龙洞、仙都、雪窦山、浣江-五泄、江郎山、仙居等14个国家级重点风景名胜区,东钱湖、大佛寺、方岩、烂柯山等42个省级风景名胜区;有杭州、宁波、绍兴、衢州、临海、金华6座国家级历史文化名城,省级历史文化名城12座;有全国重点文物保护单位134处,省级重点文物保护单位279个;有国家级自然保护区7个,国家森林公园20个的风光胜地,正是这种灵气抚育了我,使我健康成长,然后步入传统养生科学文化知识的学习,又得到许多民间高师秘传点化,踏上了辟谷能量养生、无为养生事业的大道,浙江临海是生我养我的地方,祖国对我的培养,父母亲的养育之恩,蓦然回首,我该怎样报答呢?祖国的培养,大自然抚育我的地方呢?我只有将无为养生这一博大精深的传统文化,使她发扬光大,使之无愧于伟大的祖国,伟大的人民,炎黄子孙,健在父母,芸芸众生,然而一些不学无术,见养生有利可图,打着养生招牌,到处招遥行骗,使养生这一祖国瑰宝受到玷污,为了使养生正本清源,使养生事业健康发展,笔者愿意将全部身心贡献给养生事业,十几年来几乎将全部时间精力都投身于养生事业中,虽然自己牺牲了许多,但结果也是丰硕的,吾在结合先人的基础上和自己的实践创编出了无为能量生命信息养生,当然无为养生大道事业道路还漫长,还有许多坎坷不平的道路,但笔者坚信,为了无为养生事业哪怕困难重重但我们有信心:胜利终归属于我们。
无为养生,大道自然,正是大自然的灵气孕育了我,以浩然正气来献身于无为养生大道事业,是内心无愧的,我们无为养生法学员,同样肩负这项历史使命,尽管金钱能买到许多人需要的东西,但真正不能买到"真经",所以古人有"千金不买道"之说,今公开施授出无为养生法,以金钱是不能衡量其价值的,吾身为无为养生法的创立人,感觉无为养生法调病健身疗效高,故将部分整理成文,当然我们无为养生法才推出时间不久,许多东西还未整理完整、健全、系统,还有许多地方使大家不满意,但只要学员能理解我的心,那么我就欢呼,并道出灵魂深处的心,我会郑重道一声,理解万岁!

愿有缘的朋友和吾把辟谷能量养生和无为养生文化发扬光大,造福一切有缘众生。

2012-10-27 12:47:13发布