辟谷对肠胃的调理作用研究

掌握正确的辟谷对肠胃的调理作用。

1、排宿便

辟谷可把大肠的宿便来一次大扫除，辟谷一星期，可把积存已久的宿便完全排出。大肠积便，严重影响血液的纯净度，影响美容，损害五脏六腑，甚至导致癌变。世界诺贝尔医学奖获得者梅尼可夫指出“人体疾病的主要原因是由于大肠长期沉积宿便所导致“。汉代哲学家、养生学家王充在《论衡》一书中写道：“欲得长生，肠中常清；欲得不死，肠中无滓”，可见大肠的积便对健康危害之大。

2、健肠胃

由于一日三餐和更多的饮食量，大大加重了肠胃的消化和吸收负担，使肠胃处于日夜不停的工作状态，引致疲劳和功能减退，甚至出现消化系统紊乱的病症。而同时也引起其他内脏的负担。为了支援肠胃，心脏要加快搏动，大量向胃部供血，肺部要加快呼吸来向心脏供氧，胰脏要加重劳动来大量供应胰岛素去分解糖分，肝胆要紧急动员以供应大量胆汁去分解脂肪，这往往造成各脏腑之间配合运作上的功能障碍、紊乱、衰弱和损坏。大吃大喝的肥人气短、气促就是这样引起的。   

辟谷截断了食物的来源，为肠胃提供了前所未有的休整机会，扫干净陈年废物、消除病毒、苏醒神经、畅通血液循环。这样一来，能大大地加强了肠胃的消化效率和吸收营养的能力。辟谷使支配随意肌运动的神经迟缓起来，使控制内脏、血管等不随意肌运动的交感神经兴奋。所以辟谷可促进原本不活泼的内脏器官活动旺盛起来，使衰弱或病变的器官得到复原，并恢复其分泌功能，使荷尔蒙分泌不足者、免疫功能差者都获得加强。

3、清留毒、祛病

辟谷能把体内的宿便、废渣、留毒清除出去，把身体多余的脂肪、留毒的仓库除去，又把血管里的多余脂肪及胆固醇燃烧掉。能系统的调节人体的八大系统，使其健康而有序。尤其对肿瘤、高血压、胃溃疡、糖尿病、皮肤病、减肥等均有特效。

辟谷是一种特殊的排毒方法，对全身骨骼、肌肉、皮肤、内脏、血液、津液和各种分泌管道、分泌物都来一次大过滤，大清洗，保持了全身的纯洁度，促进人体调节系统的和谐，从根本上消灭发病的根源。