道家养生体道公益营部分同学的分享

7月18日烟霞观宗源堂道家养生体道班圆满结束，道友们都有不同感悟，现在分享部分道友的心得。

  赵先生分享

 感恩丁老师 黎老师和各位老师无私的分享  我这几天学到很多 也悟到很多 初步了解了一些辟谷养生的理论 确认了这套学说的真实存在 当然我以后不会私自教人辟谷 只为做一个推崇者  在这五天 学到了很多养生道理 夫妻之道 家庭关系 还有杀生和放生的道理 还教了小周天的运行 这一次学习 真的学的东西太多了 感恩各位老师  谢谢!

   国英的分享感受，

宗源养生四天，我感受到与众多养生最大的不同是环境和践行到位，特别上课环境空气好适合养身，加上丁老师黎老师说话轻柔磁性，学生感受到润物细无声。书法课老师耐心指导收益匪浅。感谢老师们健康文化传播。

   莫先生分享：

首先感谢丁老师提供这么好的平台已经学习的机会，感恩感谢，还有就是像妈妈一样照顾我们所有人的黎老师，信心.爱心.责任心的对我们的照顾，还要感谢的是，我们的魏老师的专业书法，一直都很谦虚的讲我不会教，但直到我们快要离开的时候还在不断的叫我们连续和不厌其烦的给我们指导毫无保留的叫我们，感谢魏老师地大爱付出，还要感谢所有道观地所有道长们给我们提供这么好的一个学习环境已经大叶老师已经小叶老师的付出，还要感谢的是一起过来学习的学友们，感恩感谢你们！这次学习到了，养生九式，书法，辟谷基本原理，下次有机会还来，还会推广出去，希望道家文化养生文化能远远留长，让更多的人都能受益，再次感恩感谢！

 麦子女士的分享：

千言万语化作两个字“感恩”，感恩你们辛苦的付出！这四天我坚持了下来，道家的养生文化博大精深，希望下次有机会再继续跟你们好好的学一次！收获最大的书法魏老师给我的指点我永记在心，回去之后我一定会再练习的！

 马女士的分享：

感恩师傅收我为徒，此事是此行意外亦此生重要的收获，深感机缘巧合之妙，让我从此拥有一位睿智而质朴的老师，指引我性命双修，尤如灯塔般照亮前行之道路，路前行虽崎虽岖，亦有灯塔在前方照耀，发光。现在写字的我被幸福感围绕着…此时此刻之心作为我学道之缘起之心，伴随我前行，道难求，我亦上下求索，幸福满满。

 王女士：

感谢各位老师在4天里的指导和照顾。虽然我没有参加辟谷，但也学到了很多道家养生文化和辟谷的知识，还有一些为人处事的方法。体验了一种新的生活方式。回去以后会保持一种好的心态，继续练习宗源养生九试和站桩。再次感谢各位老师。

颖颖的感悟：

无限感激丁老师、黎老师、魏老师以及宣道长，感谢各位同学。有幸参加这个公益班，我获取了一笔巨大的精神财富，短短五天时间，全身心似乎经过洗礼一般。从来不落一顿饭的我，辟谷五天居然坚持过来，这离不开各位导师和班长、芳姐的鼓励。现在我浑身上下都有劲，我突破了自己，坚定了意志，发现了一个崭新的自己：
   1.通过丁老师的讲课和引导，明白了气场和能量采集方法，增强体质，宽阔心胸，感悟人生真理，这对于我来说，丁老师是启蒙老师，心怀万分感恩之情。我从丁老师身上感悟了阴阳平衡与舍得之理，往后的日子，也将学习丁老师，将这种无量功德和正能量传播给身边的人。
    2.我们的收获与成长离不开黎老师的全程带领。我真的想不到，仅仅是个公益班，黎老师却那么认真、无私地陪伴我们。每天早上6点不到就在教室等着给我们测体指，我总是调好闹钟生怕让她等太久，虽然每天都是她在等我们，愧疚啊！太阳还没升起，黎老师就带我们练养生九式、站桩、采气，过程种种收获，罄竹难书。平时，黎老师时刻陪伴我们，不耐其烦解答我们各种问题。有人叫她黎妈妈，这个叫法很贴切，哈哈！
    3.特别意外的收获是我的书法居然在短短几天得到质的进展。以前学过颜体，不胜其烦放弃多年。第一天拿起久违的毛笔要写字，心里烦躁得不得了，勉强写了几个字就坐不住。后来，魏老师非常耐心地指点我，每次指点都是直指问题中心，好在我悟性不差，老师提点一次我进步一点。第四天和第一天的作品一比较，简直是质的飞跃，现在心也静了，别人都不写了，我还想再写一会儿。这就是最大的进步。感谢魏老师，我将再次拿起毛笔坚持练习，享受书法的奥妙乐趣。
    此次养生学习，我内心一直平静而又充实，身心轻松愉悦，这是一种前所未有的体验。其中点滴，只有自己经历才能体会个中奥妙。学习接近尾声，心中更懂得感恩，懂得舍予。再次感谢各位导师，功德无量。