我以为辟谷就是绝食，其实是…

我以为辟谷就是绝食，其实是…

杭州   小叶

我是一名在读大学生，来辟谷之前其实对辟谷没有什么概念，只是单纯的认为它是不吃东西。来到这宗源云隐山庄听完丁老师对辟谷的介绍和原理的阐述，我才知道辟谷和绝食的差别很大，在短短五天里和大家一起练习道家养生功法，宗源太极马步桩，抄经，上课，精神很好，是一次很不错的体验。由于我自己课业的原因，有很多活动没和大家一起参加，还是有些遗憾。但觉得遇到大家是很幸运的，有这一次的经历是没有想到的，的确出乎意料，感觉还是有很多不一样的感想……