乘兴而来，尽兴而归?

乘兴而来，尽兴而归

杭州曹女士    

        乘兴而来，尽兴而归。来之前，身体较易疲劳。偶尔头晕，觉得不怎么舒服，来的第2、3天就感觉眼睛得到了很大的舒缓，第4天上午是最不舒服的，后经过练功，晚上又重新回到了不错的状态；第5、6天除了膝盖疼，其他都感觉非常好，通过本次的辟谷班的学习，看到了自己内心的不足够，总觉得缺营养，得补，忘记了自己是足够的，不需要额外的抓取，在生活中，容易小看自己，却不允许老妈说我的不足（内外矛盾）。有了这份感悟，回去后我会继续练功，调整自己不认真的态度，积极、主动的去调整生活状态，挑起自己的责任，不再当家庭的甩手掌柜，用心生活，做幸福的代言人！幸福生活从我做起。感恩，感谢本次的主办方，感谢同学的陪伴，深深的祝福，愿大家一切安好！                        

                                                   2021.0322于宗源云隐