健康咨询:189 6729 7085

国学文化

专家团队

辟谷康复脂肪肝的原理与案例

来源:本站 作者:admin 发布日期:2020-17-12 点击次数: 2964

前言


肝脏是人体最大的实质性器官,也是人体内最大的、功能众多的腺体器官。它参与体内消化、排泄、解毒以及代谢等过程,其中以代谢机能最为重要。据研究,肝脏中发生的化学反应约有500种以上。这表明肝脏是维持生命活动的一个必不可少的重要器官。


一.  什么是脂肪肝?

01

脂肪肝的综合成因及症状



02


脂肪肝的种类



03


脂肪肝的重要成因



二.  脂肪肝的发病机理

01

 脂肪是怎样进入肝脏的:脂肪动员



02


脂肪代谢异常



03


氧应激及脂质过氧化损伤



 

Ros:活性氧簇(reactive oxygen species, ROS),

需氧细胞在代谢过程中产生的一系列活性氧族,也称之为反应性氧化物。


Srebp:胆固醇调节元件结合蛋白(Sterol-regulatory element binding proteins (SREBPs)胆固醇调节元件结合蛋白),位于内质网的细胞内胆固醇敏感器,可以对细胞内胆固醇进行反馈调节。



? IR是亚细胞、细胞、组织或机体的一种病理生理状态。指胰岛素在周围组织摄取和清除葡萄糖的作用减低。

? IR往往与脂肪肝、糖尿病、高血压症、高血脂症等同时存在,构成所谓代谢综合症( MS )


 

? Leptin(瘦素)是机体脂肪组织主要调节因子:

通过与其受体结合参与中枢反馈调节,抑制摄食,促进外周脂肪分解,抑制脂肪合成,调节机体脂肪稳定。

? 脂肪肝患者Leptin水平升高,可能原因:

瘦素抵抗,致高瘦素血症

? Leptin通过放大选择性炎症介质反应,使肝脏脂肪化

? Leptin通过抑制胰岛素受体底物-1(IRS-1)的磷酸化及与其相关联的磷脂酰肌醇-3激酶(PI-3K)活性,导致胰岛素抵抗(IR)。

? Leptin通过JAK-STAT3途径激活肝星状细胞,促进转化生长因子-β表达,增加细胞外基质合成,可能是促纤维化发生的细胞因子。

 


注解:Leptin,瘦蛋白(德语,英语: Leptin,西班牙语 : Leptina, 源于希腊语: λεπτ?? (leptos)“瘦”,又名瘦素)是一种新发现的蛋白质荷尔蒙。它的功用是调节脂肪储存,加快生物的新陈代谢,抑制食欲,控制体重。

 


脂肪肝患者多数无明显症状,常于体检时发现肝稍肿大,或B超检查,血脂检查,或ALT、AST、ALP轻度增高或中度增高,提示可能患脂肪肝,而进一步检查被查出。


FLD临床表现有三个方面:

1) 消化系统表现:

主要是肝内脂肪沉积和肝脏病变所引起,右上腹不适、腹痛、呕吐等。

2) 原发病及伴随疾病表现: 

如代谢综合征所引起的糖尿病,高脂血症。胰岛素抵抗及相关的心脑血管病表现。急性脂肪肝所引起并发肝性脑病,肾衰、DIC及脑水肿。

3) 脂肪性肝炎,肝硬化、肝癌及肝功能衰竭和门脉高压表现。

4) 典型慢性脂肪肝表现为:右上腹不适,隐痛或胀痛。可食欲减退,恶心,腹胀。肝肿大,为轻度中度肿大,表面光滑,边缘圆钝,质正常或稍硬。若已发生脂肪性肝炎和肝硬化,可有腹水、下肢浮肿......

 




ALD(alcoholic liver disease,酒精性肝病)

1) 戒酒(限酒)是关键

2) 单纯脂肪肝: 戒酒/ 调整饮食结构

3) 营养: 过度者节制饮食

 


1)胰岛素增敏剂、调血脂药、减肥药、肝细胞保护剂和抗氧化剂、其他药物

2) 常用药物:

二甲双胍,噻唑烷二酮类药物 ,调脂药,贝特类 ,他汀类,普罗布考...... 

 


 


? 选用去脂牛奶:牛奶煮开后冷却,去掉上浮奶膜,再煮开,再冷却去皮,如此去三次奶皮的牛奶叫去脂奶。

? 患者如不吃猪牛兔肉,可吃鱼和禽蛋,吃鸡蛋黄每天应不超过1个半。

? 吃少油豆制品,如豆腐,白豆干,豆腐片丝,面筋,生麸等。

? 烹调时尽量少用油,只用橄榄油、葵花子油、豆油、芝麻油、菜籽油等植物油,忌用动物油,每天用油量不超过2钱。

? 禁食黄油、猪油、肥肉、动物内脏;吃瘦肉时,务必将看得见的肥肉剔去;吃脑髓、鱼子亦要限量。

忌食煎炸之品,多用蒸、煮、炖、氽、熬、拌等烹调法。

? 禁用甜食,不吃巧克力,休息时每天含多糖的食品不应超过半斤。

? 多选用各种新鲜绿叶菜、多种颜色的蔬菜和适量海产蔬果(海带、海白菜以及1~2个水果),保证充分的微量元素和维生素。

? 吃水果后要减少主食量,如吃大苹果1个就得减少主食0.5-1两。

? 土豆、芋头、山药、白薯、宽粉、凉粉,宜适量少吃,必要时与主食调换限制着吃。

? 盐的摄入量不宜多,每天5克已够。

? 荠菜:止血、调脂、保肝功效

? 卷心菜:保肝

? 百合:抗肝硬化

? 胡萝卜:健胃消食

? 西红柿:清热解毒,凉血平肝

? 山楂:消食化积、降脂散瘀

? 糖醋蒜 化积降浊 降脂降压

? 绿茶 降脂

? 紫菜 降脂

? 富含膳食纤维食物 玉米 粗麦粉 糙米 坚果 豆类 香菇 海带 木耳 鸭梨

? 苹果 香瓜 西瓜 樱桃 梨 水产品等

 


中医学中无脂肪肝的病名,但根据其临床表现大多归属于“积证”、“痞满”( 郁结懑闷。满,通“ 懑 ”。)、“胁痛”、“痰瘀”等病证范围,与肝郁、痰湿有关。历史上很多老中医总结了治疗脂肪肝的宝贵经验,参考如下:

 

病因病机: 


经研究表明,脂肪肝的病因病机主要是:

肝气郁结,疏泄失常,以致气机阻滞,横逆犯胃,气病及血,血流不畅而成本证;当肝病传脾,脾失运化,水湿稽留,日久生痰,以致痰湿互结,内郁肝胆而成本证。某些胁痛(如肝火)病人,因过食肥甘厚味,过分强调休息,滋生痰浊;又因胁痛日久,肝脾肾功能虚弱,痰浊不能及时排泄,积留体内,痰阻血瘀形成本病。 

 

辨证论治: 

 


临床表现:形体肥胖,面有油脂,喜食肥甘,胸胁隐痛,腹部胀满,困倦乏力,纳呆口黏,大便油滑,或黏腻不爽,小便浊,舌苔白腻,脉弦滑。 


治法:理气化痰,祛湿泄浊。 


方药:涤痰汤合胃苓汤加减。 


处方:陈皮10克,清半夏10克,茯苓10克,竹茹10克,枳实10克,苍术10克,厚朴10克,泽泻10克,醋柴胡10克,萆薢10克 ,木香10克,明矾10克,生山楂15克,草决明10克。 


主治:肥胖性脂肪肝、肝炎后脂肪肝。 


加减运用:临床上以本证型最为多见,也效验最好。若痰热明显者加胆南星,川贝母;若大便黏腻不爽加川军、白头翁、秦皮;乏力气短者加生黄芪、党参;若见肝热头晕者可加苦丁茶、栀子、龙胆草;血压升高伴头痛者加生石膏;失眠多梦加炒枣仁、首乌藤。 

 


临床表现:胸胁胀闷,抑郁不舒,或周身窜痛,倦怠乏力,腹胀纳呆,便秘,舌质暗红舌苔薄白,脉弦。 


治法:疏肝健脾,理气活血。 


方药:柴胡疏肝散合金铃子散加减。 


处方:柴胡10克,白芍12克,枳壳10克,香附10克,郁金10克,川楝子10克,元胡10克,当归10克,牛膝10克,白术10克,甘草6克,生山楂15克。 


主治:肝炎后脂肪肝,酒精性脂肪肝。 


加减运用:两胁刺痛加赤芍、丹参;气短乏力加生黄芪、党参;腹胀加川朴;痛经加茜草、益母草;纳呆加炒莱菔子、焦三仙。 

 


临床表现:两胁胀痛,脘痞腹胀饭后为甚,大便塘薄,或完谷不化,纳呆口淡,或恶心呕吐,女了月经不调,气短乏力,舌质淡或暗红,舌苔薄白,脉弦缓。


治法:疏肝理气,健脾益气。 方药:逍遥散合四君了汤加减。 


处方:醋柴胡10克,郁金10克,当归10克,白芍15克,白术10克,茯苓10克,砂仁6克,香附10克,党参10克,生甘草6克,生山楂15克,木瓜10克,薄荷(后下)6克。 


主治:肝炎后脂肪肝、肥胖性脂肪肝、酒精性脂肪肝。 


加减运用:两胁胀痛明显加川楝子、赤芍;腹胀加川朴、枳壳;便溏加苍术、薏苡仁;水泻减当归加山药、莲子肉、诃子肉;头晕乏力加生黄芪;恶心呕吐加竹茹、旋覆花、代赭石。 

 


临床表现:肝病及消渴病日久不愈,形体肥胖,面色晦暗,纳呆口渴,恶心厌油腻,咯吐痰涎,脘腹痞闷,肝脏肿大,纯痛或刺痛,舌体胖大边有齿痕,或舌质暗有瘀斑,脉弦滑。 


治法:活血化癖,祛痰散结。 


方药:消痒丸合化积丸加减。 


处方:大贝母粉10克,生牡蛎粉15克,玄参10克,三棱10克,莪术10克,槟榔15克,香附15克,海浮石15克,泽兰10克,鸡内金10克,郁金10克,杏仁10克,橘红10克。 


主治:脂肪性肝硬化、糖尿病性脂肪肝。 


加减运用:上方三棱、莪术为破血峻剂,不宜久服,久服则伤正,对体弱者应去之,可改为丹参、赤芍或桃仁、红花;胁痛加醋柴胡、元胡、川楝子;肝大者加炙鳖甲、昆布;咯吐痰涎加瓜萎、清半夏;顽痰胶着不解者加青黛、白矾,此二药还有显著降低血脂作用,体胖湿盛者加炒二术,茯苓、生薏苡仁。

 


临床表现:形体虚胖,肤粗毛丛,面色油光,腰酸腿软,身倦乏力,右胁隐痛,口干舌燥,手足心热,或低热盗汗,头晕耳鸣,失眠多梦,男子梦遗滑精,女子经少经闭。舌质红,苔少或无苔,或灰黑,脉弦细数。 


治法:滋补肝肾。 


方药:一贯煎加减。 


处方:生地黄10克,北沙参30克,枸杞子15克,麦冬15克,当归10克,川楝子6克,焦槟榔10克,焦山楂15克,白芍15克,生甘草6克。 


主治:皮质醇增多性脂肪肝,糖尿病性脂肪肝。 


中医是历史悠久,传承久远的中华文化的宝贵财富,中医治疗脂肪肝,给我们提供了丰富的参考,我们应该多学习,多继承,多实践。 

 



在我们多年的辟谷实践中,有很多中度甚至重度的严重脂肪肝患者,通过几次辟谷,就有效的实现了康复,证实了辟谷这种方法可以有效解决脂肪肝。而其有效率达99%以上,辟谷的康复原理综述如下:



1)肝脏是人体最大的解毒器官,如果自身机能下降,就会被各种毒素污染,自身的解毒功能也就无法实现,辟谷可以有效实现肝脏本身毒素的排出。


2)辟谷过程中,充分实现肝脏的自清理,在没有外在更多毒素的干扰情况下,对肝脏进行大扫除。 


 (肝脏是人体最大的解毒器官)

 



脂肪肝的主要原因在于身体中脂肪含量的过多摄入及在肝区的沉积,脂肪在肝脏的转化过程中无法有效代谢,因而积存在肝区,造成了肝脏的问题。


辟谷开始后,启动身体的自身融解,先融解多糖类脂肪,再溶解弱化或病变的蛋白质,息肉等,再溶解血管中沉积的脂质斑块毒素等等。


随着辟谷的深入,让身体的无法代谢的脂肪实现有效的代谢和融解。通过辟谷,一次性降低10-25斤体重,并通过逐次的连续的复训,实现身体过多脂肪的消耗与融解,这样可以有效缓解过重以及过多脂肪带来的身体的问题。关于身体的理想体重,可以参考后面附录的公式。辟谷减重对身体没有任何伤害,是值得我们尝试的健康的减重方法。

 


通过辟谷营中教授的功法,有效提升我们身体的元阳之气,让我们衰减的精气神得到补充,从而有效的增强全身体能,同时增加肝部的活力,加强肝脏的代谢功能,同时提升肝脏的转化效率。

 



1)减少外在干预:宗源辟谷期间,一般情况下,将停止包括药物等对肝脏的干预,充分启动肝脏及全身系统的自清理,这样也保证了肝脏受外在的影响最小化。


2)自身清理:辟谷期间的减脂以及功法的练习,最重要的是对肝脏本身系统的清理和排毒,通过我们辟谷营的系统修炼,人本身的肝脏得到彻底的修复,毒素排出,垃圾融解。


3)解酒能力提升:很多学员不仅仅脂肪肝消失了,他们对酒精的解毒能力也大大提高,具体表现就是酒量的增加,因为肝脏化解酒精的能力提升了,原来滴酒不敢沾的学员,或者原来酒量很小的,辟谷后酒量都增加了很多。


4)食物禁忌减少:当我们能够有效修复肝脏的时候,我们在食物方面的禁忌就逐渐减少,直至完全恢复正常,关于饮酒问题,在这里我们不是鼓励大家饮酒,而是表明通过辟谷,充分实现了我们肝脏的完全恢复。

 

5. 辟谷调理我们的情绪

《黄帝内经》讲到:“怒则气上”,怒会伤肝,因为我们的情绪问题,而造成了肝气郁结,辟谷营中讲到的心法以及心理疏导,将有效打开患者的心结,从而疏通情绪的郁结,减少因为情绪问题给肝带来的负面影响。

 


 


 

6. 朱先生:辟谷后,脂肪肝好了。

主办单位:

协办单位:

德清乾元自然辟谷健康咨询服务部


宗源养生文化,法不轻传,法出必应,

传承道家正统辟谷、养生、气功、丹道……

取舍有道,无愧于天地。