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破译健康长寿之谜来源于正气

来源:德清宗源文化公司 作者:丁于勤 罗钦 志明 发布日期:2017-12-19 08:59 点击次数: 0

破译健康长寿之谜来源于正气

丁志明(于勤)

  健康是每一个人都必不可少的本钱,万事万物都离不开健康,如何保持健康是几千年人们追求的一个大生命科学。

  自古以来练功修道能长生久视的案例非常多,在当时人们平均寿命只有30岁左右的时候,南宗五祖平均寿命就在百岁以上,有几位什么时候羽化是个谜,也许真达到了长生不老,与道合真的境界了。从道家流传到民间的修炼方法很多,其中气功就来源于道家的丹道基础功,它是中国传统的一种保健、养生、祛病、长寿、修真的方法,只要用心去练习这一种技能,就可以在每一个人的先天基础上进行生命改造,短命变长寿,长寿的更长寿。道家气功非常讲究调身、调息、调心三调合一的方法来修炼自我,同时又行善于生命中,不断积累功德和坚持练习,日久就会产生“内气”,当一个人的内气充足的时候就是《内经》所说的,恬淡虚无,真气从之,精神内守,病安何来的生命境界。《素问·刺法论》说:“正气存内,邪不可干”这是古人一直追求和提倡的修炼法则, 但在当下即使是修行人也难以做到,身在红尘想用出世的心,但真正修炼起来是非常难的,有时候还不如小隐山林的修道者,但是红尘修道一旦成就,那就是真正的拨宅飞升了,旷世神功了。对于借用外在的养生或药物方面来养生,从某一个角度都是不究竟的,气是练出来的,药物只能补微量元素,如果保健品真能补元气,现在有钱人就不会生病了,也不会短寿了。吃下去的东西也是需要调元气来消化吸引的。对于现在的什么腰腿病、颈椎病……贴这个,拔那个,灸那个……其实都是缓解,这些有市场主要原因就是生病者懒得运动,不懂常识,对于商家来说有钱赚,因为这些都是易耗品。当然对于营养不良或需要保健品调理的人除外,对于营养过剩的人想三高下降恢复正常,就必须运动起来,控制饮食起居,再配合道家辟谷,才有机会全面恢复健康的身体。

  站在养生这一个角度,道家气功想要在健康有效果,那就是内气,这个气在身上产生了作用就是功,所以合起来就是气功,就是说气功就是一项内在性的身心运动。只要用心每天坚持道家养生功的练习,自然就可以实现健康养生的效果。宗源养生作为道家的养生功法,自然也是以练气为核心,配合道德和心法修持,进入丹道,最后粉碎虚空,自然也是符合古人的修炼路线,同时在防病和祛病上都显得犹为重要。对于三高、疑难杂症、不知名病种、癌症都应该可以起到辅助调理作用,希望进一步探索道家养生功法,对人类的健康都起到真正的保护作用。

  宗源养生的道家功法内气是如何练成的?主要就是通过意念的专一,姿势的正确调整,呼吸的巧妙配合,三者合一,再按宗源老师的指导,自然就可以达到聚集天地灵气,宇宙精华的目的,增强内气,作用于经络,起到养生保健,调理身体的作用,而且气可以渗透到整个身体的每一处,直正的内在按摩,在这宗源的静坐和宗源的养生九式中,只要认真练习在7天内都可以明显的体会到得气的感觉,达到全身无处不气路。

  对于练功者聚集气的多少,对身体能产生多少效果,这就需要看自己的练习程度,与老师和环境有关系吗?有!但是自己不勤加练习就是神仙来指导你也无济于事,是以自己苦练再加慧根所得。什么是苦练,要化苦为甜,要祛除一切不善的心态和行为,修正自己,和谐家庭,和谐社会,心正则气顺,气顺则百脉通畅,所以只要真正的用心去练功,能坚持不懈,才能实现防病、祛病、防癌、延年益寿的效果,这也完全取决于练功者自身坚持练功聚集内气所得,同时和老师是不是亲人关系没有太大的关系。

  综合练功者在养生过程中产生的其他各方面感受和迷惑,宗源都会进行终身性健康辅导,师父领进门,修行靠个人。如果只背理论不练功,不改变自己以前不良的作风和习气,空谈、空想是没任何作用的,“实践才是检验真理的唯一标准”。哪怕你倒背《道德经》《黄帝内经》都不可能健康长寿成仙。从上面我们得出一个结论,原来健康长寿来源于正气!