感受自然之美

感受自然之美

蒋老师

在宗源辟谷能量养生训练中，能量静坐是关键的一环，使我们打开人体场能，启动人体中的阴性系统，采集大自然的能量补充体内。这个过程不仅让我们直接获取大自然的无限正能量，使得没有饥饿感，加强新陈代谢，还能让人精神上感觉神清气爽，身心放松，提高思维敏捷度和记忆力。

其实在我的辟谷训练中还感觉到，能量静坐让我去感受自然之美。

在宗源辟谷能量静坐训练中，跟着丁老师的语言诱导去放松身心，感受自然之美，并且想到大自然的能量源源不断进入体内。渐渐的感觉到身体越来越轻松，越来越舒服，平时的一些心结啦，解不开的东西啦，也能在这种静坐的状态下渐渐放下。

静坐结束以后，感觉心态更加平和，内心有一种说不出的快乐，这时放眼看看周围的风景，显得更加亮丽。突然感觉，以前好象看大自然不是这么美丽。丁老师常说，健康在于阴阳平衡，而且要内心情志和悦。我感觉通过静坐调理，也许是采集了能量的缘故，看自然美景，看身边的事物，比以前更加多了一些明亮的色彩。

同时遵循大自然的规律，在生活中尽量做到心平气和，才发觉不象过去那么容易生气，周围朋友、家人、同事的一些话，一些事，我也不象过去那么容易放在心上，更加随缘、随和、大度。

通过宗源辟谷能量养生，我的身体感觉比以前也轻松多了，情绪平和，心中充满爱心。

因此感谢丁老师以及所有工作人员的教导和帮助，中国传统养生文化让我走向了新的生活。

祝愿宗源辟谷能量养生事业能服务更多的人，祝愿丁老师的事业能越来越红火！

2012-11-18 23:43:33发布