辟谷能量养生让我走出心灵的困惑

辟谷能量养生让我走出心灵的困惑

我曾经是一个浮躁的人，一个脾气很暴躁的人。因为心浮气躁，我至今一事无成，而这样又加强了我的暴躁的脾气，和我的家人、我的朋友、我的同事相处都不太好，有时就感觉，为什么上天就会这样对我，对我这么不公平。我也知道，这是一种很消极的情绪，但是我一直没法消解这样的消极情绪，因此，这两年来，我一直在一种情绪的恶性循环中。

我是一个传统文化爱好者，深知传统文化、心理学、身心灵训练对调节心理，健康身心的好处，今年在网上查到丁老师举办的辟谷能量养生培训，我就报名参加了。

通过7天的学习，得到丁老师的指点，我反思过去生活中的浮躁，并且对人脾气很大，我下决心一定要改正过来。

静坐中，丁老师多次为我加能量，并且通过语言循循善诱的开导我，让我沉下心来决心丢掉过去的浮躁，努力踏实的工作，然后在对待他人的时候，让我学会站在对方的角度考虑问题，学会以爱和感恩的心来面对别人。

通过能量静坐，我心灵得到释放，因为这种不良的性格长期带来的压抑也在7天的能量静坐训练中渐渐得到释放，看清了许多过去所走的路。丁老师说，人生在世，要能回顾过去，展望未来，才能立足现在。并且让我们做一个对社会、对国家、对他人有益的人，让我们过一个有积极意义的人生。

丁老师的教诲让我渐渐走出过去狭隘的心理世界，我决心通过辟谷能量养生，不断提升自己的心能量，走出过去的心灵困惑，迎接崭新阳光的明天！

在此我衷心感谢丁老师和所有辟谷能量养生的工作人员，感谢你们开启了我的心灵，让我走向人生新的生活。

2012-11-18 23:47:24发布