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宗源养生之道第一篇

来源:德清宗源文化公司 作者:丁于勤 罗钦 志明 发布日期:2018-10-03 16:45 点击次数: 0

宗源养生之道第一篇 

作者:[宗源堂]丁志明

天大地大人亦大,人在天地之中算是比较活跃的生命体,从之前的纯朴生活到现在的忙于娱乐、工作……有时看到大部分企业家身体问题缠身,真的令人惋惜。

元代朱震亨《丹溪心法》说:“与其救疗于有疾之后,不若摄养于无疾之先。”这说明什么道理呢,意思很明白,等你生病之后再去治已经晚了,有些病不一定会治得好,如果能用药物控制,生命与生活的质量都已经明显降低,或者说根本就没有生活幸福感,所以等病了再治疗,不如在没有生病之前就去养护生命,保健身体,这样自然减少疾病的发生。又如晋代葛洪《抱朴子》说:“治身养性谨务其细,不可以小益为不平而不修,不可以小损为无伤而不防。”这话就更能说明什么问题,养生是不能等的,不能说晚个几天没事,或者说现在生活不规律没有事,等以后再养,这就是不可以小益为不平而不修,不可以小损为无伤而不防的原则。所以,道家讲究长生久视,注重生命的修炼,宗源养生、宗源辟谷、宗源丹道、宗源符咒法术……都是用现代白话文宣释着如何做到《仙经》里说的:“我命在我,不在天……养生以不伤为本。”

秋高气爽的季节,更是你禅修、丹道、辟谷、提升灵性修炼的好时机,也是放松身心出去踏霜养生的时候,来宗源云隐,学正宗道家养生,领悟国学文化,明了道之真谛,谈笑之间,人生百态风云尽览足下。

宗源云隐风景如诗如画,方圆几十里无一丝污染。当你漫步于竹海中举目远眺,一望无边的毛竹依山抱石、千姿百态、形声雄浑、情趣别致;山涧间的潺潺溪流和形态各异的竹木小屋,鸟语花香,见蜻蜓跃跃欲试,蝴蝶翩翩起舞,给游客以乡土、古朴、原始、自然的意境之感;现在人们的生活都处在久坐、久卧、久视、久听,都把身体给坐坏了,颈椎病呀,肩周炎呀,气虚血虚呀,视力低下呀等等,来宗源,让您学会行有方法,坐有姿势,卧有意念,让我们找回健康的生活方式,这就是宋蒲虔贯在《养生要录》说的:“养性之道,莫久行、久坐、久卧、久视、久听”。切记!