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宗源养生之道第二篇

来源:德清宗源文化公司 作者:丁于勤 罗钦 志明 发布日期:2018-10-04 10:44 点击次数: 0

宗源养生之道第二篇

 

作者:[宗源堂]丁志明

 

三国时代嵇康的《养生论》 里有这么一句话:“措身失理,亡之于微,积微成损,积疾成衰。”体现出了万事万物都是从量变到质变的一个过程,不要因为损少而为之,也不要因为善小而不为,这都会让人失去健康、事业、甚至生命的状态。

当下很多人就是犯了这个问题,在一方面成就非常大,而在另一方面就顾此失彼了,没法懂得平衡生活,把孔圣人的中庸之道忘却脑后,更有人把中庸理解成平庸,碌碌无为,这实在是脑子进水,中者平衡,阴阳之道,告诉人们宇宙都是处在相对状态,孤阴不生,独阳不长,不管是修行也好,养生也罢,都要遵守平衡之道,不能全部食荤,也不能全素,否则有违天道规律,人必生病。有的人单身不娶不嫁,都有违天道规律,人亦必病。很多人效仿为了吃素而吃素,这本身就是一种病,古人一边练功服气,一边少吃或吃素,通过练功可以吸取宇宙精微物质而转化成人体所需的生命能量,而现在人是本末倒置之法,有何养生可言? 明代的龚廷贤《寿世保元》说:“善养生者养内,不善养生者养外。”这更说明了道家的性命双修养生之道是正确的,在古代平均人类寿命不到30岁的情况下,而修道之人的平均寿命超越了正常人的五倍或以上,这就很明白说明了道家人士善于养内,