宗源辟谷·能量养生30问答

1、你们是怎样辟谷能量养生减肥的？

答：我们是运用特殊的能量点穴、能量催眠等技法于一身，激发人体潜能，遵循阴阳学说原理，让人处于阴性消化系统中，即进入不饥不渴的生理状态，在这种特殊的生理状态下，机体快速分解运化体内多余的脂肪，使体重迅速下降，在祛病中减肥，在减肥中祛病。辟谷期间，因吸收能量，调动潜能，故精力充沛，无痛苦，不影响正常的生活和工作，是健康减肥，养生美容的最佳选择。

2、辟谷能量养生减肥多长时间一疗程？能减肥多少？

答：三个月为一个大疗程，每个疗程为7至15天不等，因人而异，每天一次，大约50-60分钟的时间，据每个人的时间与辟谷专家预约，一般一个疗程都能减肥8-15斤之间，个别体重不超标的或者是微微超重的朋友，一个疗程也能减5-8斤左右，三个月下来，减肥20一90斤；具体还要看顾客的体重、体质和配合情况。

3、辟谷能量养生减肥期间能正常饮食吗？

答：我们的点穴方法是道家的辟谷能量养生手法，可以让顾客进入不饿不渴的状态。不饿就不进食或吃一些我们秘制的能量辟谷丹。因在辟谷状态下通过我们导师的能量催眠开启了学员人体的潜能，进入了阴性的消化系统，能自动的在暂时间内吸收宇宙能量和微量原素，自动补充人体在辟谷期间的营养所需，不会出现头晕眼花现象。 

4、辟谷就是不吃饭，那自己在家不吃饭也可以减肥？

答：是，很多人都在使用这种方法，但是忍受不住强烈的饥饿感，因这是断食，和辟谷是完全不同的，辟谷是主动的吸取宇宙能量，而在家断食就不会运用能量，就会造成机体失衡，出现乏力，头昏眼花等现象，不能长期的坚持，跟我们的辟谷能量养生减肥是不一样的，加上我们辟谷导师的能量补气，这样就不会造成人体的营养缺乏，达到快速健康减肥的目的。 

5、辟谷减肥，手臂和大腿可不可以减？

答：手臂和大腿部是可以减的，但不如腰围等脂肪多的地方减的那么明显，因为主要是肌肉组织，脂肪组织含量比较少，减肥是减多余的脂肪，所以在短时间内减大腿、小腿、胳膊等部位就减得少了，如果辟谷十五天或三至四个疗程，还是能达到满意的效果的。 

6、辟谷减肥后体重存在反弹问题？

答：辟谷一般不存在反弹问题，不如感冒一样，感冒好了，以后又感冒了，是复发了，还是自己注意身体保养造成的呢？所以辟谷减肥也一样，减下去了，如果以后自己不注意饮食和生活规律，大吃大喝还是不行的，会重新造成营养过剩，这个是重新长胖了，不存在反弹问题。 

7、我们为什么要排毒，而且辟谷是最好的方法？

答：辟谷的「自身融解」，融解了血管内壁附的脂肪和胆固醇及增生物质，及血液里凝结块，稀释了血液，使粥样硬化的血管变软，使大小血管畅通无阻。通过辟谷，能够进行全方位的调节身体功能，辟谷有它奇特的功效，能够达到减轻人的体重、或者增加体重，这是因为通过辟谷，重新使体形的优化组合，这就是辟谷能减肥及防病治病的科学依据。 

8、辟谷能量养生排毒疗法是怎样的一种方法？

答：辟谷能量养生排毒疗法使人立即进入不饥不渴的特殊生理状态，在这种状态下，各脏腑器官的生理功能得到了强力的调治，使脾脏的功能迅速充分发挥升清降浊的功效，清除肠内毒素与垃圾，达到延缓衰老，保健养生以及排毒驻颜的目的。还可根据的需要，配用我们特制的能量辟谷丹与能量贴。在辟谷过程中患者精力充沛无痛苦，不影响正常的生活和工作。

我们认为，宿便是万病之源。大肠是专收粪便的垃圾箱，若不及时清理，就会形成宿便。结果引起机体中毒，出现头痛、头晕、便秘、高血压或精神衰弱等全身中毒症状，这种病情便是医学上所谓的食物自身慢性中毒。要想彻底排毒，首先把积存于肠道的宿便清除。但宿便却不是靠灌肠或服泻药可以清除尽的，唯有进行辟谷，做一次大扫除，使肠道彻底清仓才有疗效。一般辟谷一星期，宿便就会被完全排除。当肠道清扫干净之后，就会避免有毒物质对机体的危害，同时，在辟谷过程中，消化道壁上的衰老或机能不健全的细胞则会脱落而随宿便排出，从而发挥最大的排毒功效。

9、辟谷可以减肥能理解，能增肥吗？

答：可以。辟谷以后机体的消化吸收能力较前大有提高，并且在辟谷结束后机体有相当一段时间脂肪细胞处于饥饿状态，在一定措施下配合选择性进食可达到增肥疗效，故辟谷能量养生可以双向调节人体的平衡。 

10、辟谷为什么能治疗粉刺、黄褐斑、皮肤病变？

答：粉刺、皮肤病变原因是细菌感染、肠胃功能失常、肝郁、脾虚或肾虚、内分泌紊乱引起。这些都是身体平衡失常所致，辟谷能调节脏腑平衡，对消化道、植物神经系统均有较佳调节作用。

11、辟谷后怎样恢复饮食？
答：辟谷后饮食恢复有一个专门的安排。掌握流质、半流质再逐渐过渡到固体的原则，恢复正常饮食后按平衡膳食规则进食则可解决反弹问题，到时辟谷导师会告知。

12、国内的辟谷和国外的断食是一回事吗？有什么差异？

答：其实能量辟谷与绝食(饥饿疗法)表面上殊途同归，都是不吃饭，但是却有着本质的区别，因为在辟谷期间，通常都要配合一定方法，通过吸气，意念调控，心理能量的一系列方法来达到气补、神补，调理身体，健身强体。辟谷是通过一定方法或者有一定修为，通过采吸自然能量来维持人体所需要的能量，也可以通过调动潜能配合自身能量合成物质供生命活动需要。这样可坚持一月、二月，一年、二年，甚至更长时间。绝食(饥饿疗法)虽潜能开发，但元气不固，营气涣散，合成物质的能力很薇弱，体能主要来自身体的物质分解，一般不能超过七天左右。时间太长，势必造成严重的营养不良，甚至加重病情。

13、辟谷减肥与各种减肥方式的对比？

答：其他减肥包括手术，总体来说都是通过外界的药物和物体来破坏人体组织来达到减肥，从某一个角度来说对人体伤害很大。辟谷减肥与其他减肥方式相比，辟谷就如通过自己的潜能进行自我修复，进行体内大扫除，最绿色最精密的内手术，直接通过特殊方法融解自身脂肪，所以在目前来讲，它的疗效在减肥界排名第一。

14、辟谷减肥期间饮食是辛辣还是清淡，为什么？

答：辟谷有几个层面，全辟、半全辟、半辟。全辟和半全辟基本喝水或少量蜂蜜水，半辟可根据情况适当选择性进食，比如水果类的，要少量，原则清淡。清淡饮食有利于脾胃系统功能恢复，辛辣饮食刺激肠胃，会使顾客感觉食欲大增，不利于减肥和养生。

15、为什么辟谷能量养生减肥不会变成皱皮柑，反而变得身材健美，容光焕发呢?

答：这是因人体的血管畅通了。辟谷的「自身融解」，融解了血管内壁附的脂肪和胆固醇及增生物质，及血液里凝结块，稀释了血液，使粥样硬化的血管变软，使大小血管畅通无阻。通过辟谷，活跃细胞，能够进行全方位的调节身体功能，辟谷有它奇特的功效，能够达到减轻人的体重、或者增加体重，这是因为通过辟谷，重新使体形的优化组合。

16、辟谷针对胃肠道疾病有效吗？我有胃溃疡是否可以进行辟谷？

答：辟谷对胃肠道疾病除严重消化性溃疡伴出血者有较好治疗效果。轻微溃疡症状不甚明显或慢性期可以进行辟谷治疗。反之则不可以。有下列情形者不宜辟谷：肺结核活动期；胃十二指肠严重的溃疡导致胃肠出血常排黑便者；严重的精神病患者；成人体重不足100斤者；不能步行之衰弱者；需要手术的阑尾炎；怀孕的妇女；严重的心脏病患者；重症糖尿病患者；慢性肾炎晚期；肝硬化晚期；恶性肿瘤等重病患者；连续注射胰岛素五年以上的糖尿病患者；肾脏病且伴有高血压者；重度的心脏瓣膜症；第二三期的肺坏疽；末期癌症患者。

17、辟谷减肥后人的精神状态、生化指标是否正常？

答：在辟谷期间顾客的精神状态基本正常、生化指标大多处于下降趋势。在复食之后迅速恢复正常，较之辟谷之前精神更佳，指标更趋健康。

18、辟谷是否老少皆宜，不分年龄？有没有特别规定？

答：辟谷一般适合15~65岁人群。当然超过界限有时也同样在采用辟谷方式进行调理，但需在有丰富经验的辟谷导师指导下施行。

19、辟谷后睡眠不好，兴奋，但不觉得困，为什么？

答：大多数肥胖顾客都伴有植物神经功能紊乱，生活不规律，失眠，在辟谷后顾客的系统调整过程中出现自我修复，有可能会出现暂时的兴奋，睡不着等。这是神经系统的调节反应，过几天就能恢复正常。

20、辟谷期间是否可以戒烟，戒酒？

答：辟谷期间嘴巴里没味道，这是脾胃调整过程，同时全身都在调整排毒，这样辟谷自然可以起到戒烟戒酒，但也需要引导和顾客的配合才能发挥更好的疗效。

21、辟谷是否影响正常工作与生活？

答：相对来说有一定影响。半辟谷基本影响极小，全辟谷顾客期间反应力、体力比平常相对来说稍差。所以对于驾驶员、重体力者劳动期间不建议实施辟谷，当然想取得更好的效果，建议还是抽出特定的时间来静养，因身体健康是自己的。

22、辟谷减肥要多久才有效果？

答：辟谷一般24小时内就有效果，前3天减的是水分、食物残渣及少量脂肪，4天以后才开始消耗脂肪供能，七天以后才开始大量消耗脂肪。

23、辟谷期间突然来了月经，怎么办，辟谷是否会导致经期紊乱？

答：可以继续辟谷，辟谷会加速经气的运行，在调理期间会出现经期提前、延后或经量增多的情况，这是经络疏通的一种表现形式，对身体代谢功能的一种良性反应。在调理后的下一个经期会慢慢恢复正常，通过三个月的调整对经期紊乱有理疗作用。

24、刚生好孩子，现在可以做辟谷吗？

答：只要孩子断奶后才可以进行辟谷减肥养生等课程。

25、锻炼和辟谷，哪个减肥效果更好？

答：相对辟谷效果快一些。锻炼是通过增加能量消耗发挥疗效需在长期的辛苦坚持，辟谷是通过控制能量的摄入和体内自身能量的消耗发挥疗效，使辟谷期间迅速的自身融解脂肪。

26、辟谷对肥胖并发症脂肪肝、高血糖、高血压、高尿酸、高脂肪、高血粘效果怎样？

答：因为肥胖而引起五高，严重导致更多的病。辟谷对融解脂肪有极好的疗效，在辟谷的同时能排除大量的毒素，减轻脏腑负担，对五高人群有很好的辅助治疗效果。

27、经过辟谷疗程后，没有达到预期效果怎么办？

答：可以签约辟谷减肥。在签约之前能够达到哪些效果有明确的指标，如果因技术原因达不到预期效果视为无效，理应退款，当然顾客不遵守规则那是另外一回事。

28、辟谷与环境的因素有哪些？

答：周围环境空气的清新、操作房间的布置、别人对辟谷的看法、要么不告诉家人，要么要得到家人的支持和理解，最好有一个清静的环境，不受干扰的来辟谷调理身心。

30、辟谷会得厌食症么？

答：辟谷不会得厌食症。辟谷以后食量较前有所下降，吃不了以前那么多，但消化吸收功能（脾胃转运）比从前提高。在既能保证充足营养的同时，又可以及时排除身体新陈代谢过程中产生的废物。

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2012-10-27 12:39:46发布