具体有多少人知道的辟谷秘密

具体有多少人知道的辟谷秘密

服气辟谷以靠打开先天潜能，依靠能量而进入特殊的生理状态，这在秦汉时期就出现，也许可以追寻更早时期。

历史记载，懂辟谷之人都能达到延年益寿的效果，而且可以眨缓衰老，既能防未病，又能调已病，是一种全方位调整身心的健康之道，因吕祖便有"欲得长生，肠中当清；欲得不死，肠中无滓"的叙说，同时在一些古书中记载食草者善走而愚，食肉者多力而悍，食谷者智而不寿，食气者神明长寿，不食者不死而神的传说。

为何辟谷调养之术，一直被高层和爱好者所宠爱：

一、通过现代医学研究，人体的衰老和疾病，主要原因在于大肠里的粪便堆积和发酵，产生了有害物质，使人体慢性中毒，从人体健康角度来说，如果人体中的废物有粪、尿、汗、二氧化碳等不能及时排出就会对人体产生危害，特别是代谢失常，更是直接影响人体健康，而这些毒素中粪便可能在人体中的危害占成份最大，如果清除不尽，就会产生多种毒素，变成各种慢性疾病加工厂，为百病之源，所以要想祛病，就要清理大肠宿便。
同时练习辟谷的时候，人体处在清净状态下能系统地改善和调节消化系统、循环系统、呼吸系统、神经系统、生殖系统、泌尿系统的功能，而且无任何毒副作用――这是任何药物所不能及的，真正的纯天然绿色健康养生之术。
二、辟谷在现代的社会中给那些爱美的人们找到了一条有效的途径，现代人吃多动少，营养过剩，肥胖多，而肥胖也是造成多种疾病的诱发源，所以不得不慎。在塑身方面，辟谷是一条非常好的捷径，它避开了断食的危害，它从根本上解决了断食不能不会吸收能量的问题，不仅使胖人能瘦下来，而且还能使瘦人胖起来，皮肤光泽润洁，起到双向调节作用。

三、从道家养生、修炼的角度来说，掌握方法后，通过定期和不定期的辟谷，可使细胞处于缺食夺气的状态，此时体内的先天潜能就会打开，因天地之间任何事物都有阴阳，看待问题我们也要辩证，那么我们体内也具备阴阳两套消化吸收系统，而这先天潜能就是启动了我们已经退化的阴性消化吸收系统，直接获取宇宙能量，通过特定的方法，使人体在一定的时间内进入特殊的辟谷状态，使人体内外气相通，产生天人合一功效，加速细胞与外界物质和能量的交换，获取大自然的宇宙真气，大脑潜能得以开发，开启智慧，破译人体宇宙生命尖端科学找到了一条有效的途径，也希望更多的人投入到为人们身心健康和自然大环境的净化中来。

总之，辟谷是什么意思，也许从这篇零乱的篇幅中您有所了解了，那快快加入我们的行列吧，一起来体验生命除了吃五谷，还可以有另一种活法，通过服气来体验微妙的神奇生命之旅。

2012-10-27 13:09:59发布