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宗源辟谷养生概述

来源:德清宗源文化公司 作者:丁于勤 罗钦 志明 发布日期:2017-12-19 10:27 点击次数: 0

宗源辟谷养生概述 

在人类历史发展的长河中,寻求延年益寿、保健强身的方法一直都在进行,而道佛儒的文化几千年来一直影响着我们。道家为了寻找更好的养生方法,结果发明了指南针;在养生技术的研究中,道家为追求长生不老之方,他们炼制“金丹”,结果发明了“火药”。火药和指南针被列为中国四大发明之列,火药成为我国化学及冶炼技术启蒙科学。炼丹家为了让自己体内的病浊之气能快速地得到清除,通过实践并总结先人经验整理出了“辟谷之术、导引法、吐故纳新法、六字诀、太极拳、八段锦”等系列养生方法。

古人的养生理念中都含有“趋吉避凶、陶冶性情、强身健体、延年益寿、修心养性的内容,以期望达到长生久视的养生目的。自古以来就有“仙道贵生”之说,现代人享受着丰富的物质同时,也开始重新认识到健康的价值和保养生命的可贵。

从众多的养生文化渊源和养生方法中,可以肯定道家的养生文化具有绝对的优势。经过几千年养生文化的发展,道家积累了丰富的理论和实践经验,并代代星火相传。历史上出现了很多名望极高的养生泰斗,如:老子、庄子、张道陵、吕洞宾、葛洪、姜子牙、王重阳、邱处机、张三丰等道家历史名人,当然,儒、释以及诸子百家在历史的长河中也为人类健康养生事业做出不可磨灭的贡献。前人们为人类健康事业所做奉献和精神让我们敬仰。面对今天亚健康日益严重的社会现象,我们浙江德清宗源文化传播有限公司对中国传统养生文化进行了整理,本着“取其精髓,去其糟粕,古为今用”的宗旨,总结了这套宗源辟谷养生体系,希望能为人类健康事业奉献微薄之力。

《宗源辟谷养生》作者丁志明先生,自幼喜好传统文化,受父亲爱好体育的影响以及在电视武侠人物行侠仗义精神的感染下,五六岁时就会玩弄拳脚,打沙袋,童年时期就有济世的愿望。十五岁的时候便正式学习并实践了道家养生方法,并习练丹道养生,在随后的几年时间里,先后拜道、佛、儒、民间几位高功大德之人为师,得到他们的指点和支持,使自己的养生技术日臻完善。经过之后的二十多年的习练,不知不觉形成了自己独具特色的养生体系。